Известно, что свойства кофе уникальны. Он тонизирует, снимает усталость, улучшает внимание. Кофе активно используется в косметологии, ведь в нем содержатся антиоксиданты и прочие полезные химические вещества, которые положительным образом влияют на кожу, сохраняя ее упругость и молодость. Методика является одним из самых простых способов извлечь пользу из кофе.
Как делать обертывание с кофе?
Помимо антиоксидантов в зернах содержатся полифенолы, эфирные масла, минеральные вещества и жиры. Они положительно влияют на внутриклеточный обмен, стимулируя его, расщепляя липиды и выводя их наружу. Проще говоря, содержащиеся в кофе вещества способствуют избавлению от избыточных жировых отложений и целлюлита. Кофейные обертывания ускоряют обмен веществ, делая кожу более молодой и упругой.
Имейте в виду, что для процедуры годится только натуральный кофе. Растворимый использовать не стоит, так как в нем в большом количестве содержатся искусственные добавки и он куда слабее в целом. Оптимальным вариантом являются не жареные свежемолотые зёрна, поскольку в процессе термической обработки огромное количество их полезных свойств теряется.
Как правило, кофейное обертывание делают поэтапно. В первую очередь необходимо очистить кожу при помощи мягкого пилинга или скраба. Далее кофейная гуща массажными движениями равномерным тонким слоем наносится на тело и фиксируется пленкой.
Чтобы сделать гущу, возьмите 50-70 граммов перемолотых зёрен, залейте его горячей водой. Должна получиться однородная негустая кашица. Для фиксирования кофейной гущи на теле можно использовать как обычную пищевую, так и стрейч-пленку. Завернитесь в теплое одеяло на 40 минут. Когда это время истечет, снимите пленку и смойте гущу водой. В качестве завершения косметологи рекомендуют увлажнить кожу.
Как извлечь максимум пользы из обертывания с кофе?
Чтобы сделать процедуру максимально полезными для себя, достаточно следовать нескольким простым советам:
- Отдавайте предпочтение свежим зернам;
- Наносите гущу равномерным слоем, тщательно втирайте ее в кожу;
- Во время обертывания не стоит находиться в холоде – только тепло;
- Соблюдайте режим питания.
К сожалению, эта эффективная и простая процедура не может быть рекомендована всем. Обертывание с кофе не стоит применять при острых вирусных и инфекционных заболеваниях, при гематомах на коже, воспалительных процессах, грибках, гипертонии, тромбофлебите, варикозе, а также при аллергии на кофеин. После процедуры стоит отказаться от посещения солярия.
Обертывание кофе в домашних условиях
Если ваша главная цель – устранить целлюлит или избавиться от лишних килограммов, стоит применять кофейное обертывание в комплексе с иными мероприятиями. К примеру, вы можете массажировать проблемные участки. За 4-5 часов до начала процедуры рекомендуется не есть, и не пить как можно меньше воды. Чтобы клетки не вернулись в прежнее состояние и не набрали жидкости, нельзя употреблять пищу и жидкости в течение двух часов.
Средняя продолжительность курса составляет 30 дней. Наилучший вариант – 10-12 процедур с трехдневным промежутком. После первого обертывания стоит сделать более длительный перерыв, что избежать повреждения тканей.
